はじめてのバレエ– category –

バレエは子どもにとって様々な面で有益な経験できる習い事です。子どもにバレエを習わせる際のメリットや効果また、その時に気をつけるべき注意をやさしく解説します。 子どもがバレエを習うメリット 身体の健康と柔軟性の向上 バレエは全身の筋肉をトレー...

幸福感を持続させるなら習慣化が効果的、習慣化させるならバレエはおすすめ バレエは幸福度を高め、日々の生活に幸せな習慣を取り入れる手助けをします。 人は自己肯定感を高めることで前向きになれるし、幸福感もアップします。幸福感を持続させるには、...

バレエのレッスンに欠かせないもの、レオタード、バレエシューズ、タイツなどがあります。今回は、バレエシューズの購入するときの注意とレッスン後のバレエシューズのメンテナンスについてご紹介します。 バレエシューズの購入するときのチェックポイント...

バレエを習うと体幹が鍛えられます 習い事として「バレエ」をお勧めする理由の一つそれは健康なからだづくりです。理由はいくつかありますが、何より、バレエのレッスンが体幹を鍛えるためです。体幹ーわかりにくり言葉ですが、体の胴体のことです。したが...

自分にあった習い事の選び方 習い事はたくさんあります。いろんな習い事の中で、自分にあった習い事ってどうやって選べば良いのでしょうか 習い事で一番人気は、「塾」その次には、将来役に立つという理由で、「英会話」でしょうね。国際化がすすみ、海外...

お子さんにバレエを習わせたいとお母さんの希望で「バレエ」を始めたとき、気をつけて欲しいことがあります。環境の変化にお子さんにはストレスがかかっているものです。 バレエ教室でのレッスン 初めてのバレエレッスンは子どもさんにとって期待と不安な...

美しくトゥシューズを履くために ポイント：トゥシューズの紐は中にきちんと入れましょう 今回はトゥシューズの紐の結び方について、ショート動画を作りましたのでこちらをご覧になってトゥシューズの紐の美しい結び方を覚えてください。 バレエにとって不...

バレエのレッスンを受けるとき、特にバレエ初心者のお子さんが気をつけるべきことはいくつかあります。今回は、レッスンを受ける前の準備とがレッスンで注意すべきポイントを詳しく説明します。 レッスン前の準備 レッスンの予定確認: レッスンの時間、場...

相模原でバレエを始めたい！自分にあった教室の探し方、手順のポイント5つ バレエを始めたいけど、相模原にはたくさんバレエ教室があってどの教室が自分にあった教室か、探し方がよくわかない！と、迷っていらっしゃる方は多いのではないでしょうか。 ここ...

バレエ初心者のためのバレエの階級制度とバレエの礼儀、マナー入門 バレエの階級制度とバレエの礼儀・マナーはあまり関係がないように思われますが、実はバレエの歴史的・文化的な背景を見ると深い繋がりがあるのが分かります。 今回は、そのバレエの階級...