姿勢や基礎を大切にする理由、レッスンで育てたい力、指導に対する考え方など、野沢きよみバレエスタジオの教育理念とレッスンの本質について紹介します。バレエを通して育まれる心と体の成長を大切にした指導の考え方をお伝えします。
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バレエにスターがいない本当の理由―今の時代が求めているもの
野球の世界には、大谷翔平がいます。競技を知らない人でも、その名前を耳にしたことがある。ホームランの飛距離、投球の球速、二刀流という記録。映像と数字だけで、誰もが「すごさ」を理解できるスターです。 では、バレエの世界はどうでしょうか。 日本... -
バレエの上達には2つの道がある「長所を伸ばす」か「弱点を克服する」か、正解はどっち？
バレエを続けていると、保護者の方も、生徒のみなさんも、こんな疑問を感じることがあるかもしれません。 ・このまま続けて、本当に伸びるのだろうか？・得意なところを伸ばしたほうがいいの？・それとも、苦手なところを直すべき？ 体験レッスンに来られ... -
「他人と比較してしまうのは自然なこと。だからこそ“自分を伸ばす比較”へ」
他人と比べてしまう自分を責めないで大丈夫。比較は人間の自然な感情です。大切なのは「落ち込む比較」ではなく「自分を伸ばす比較」に変えること。その考え方と方法をまとめました。 ■ 人は本能的にまわりを比較してしまう生き物 心理学では、人は自分の... -
誰かと比べるのをやめたとき、上達が始まった―― バレエがくれた「自分に向き合う力」 ――
鏡の前に立つたび、胸の奥がぎゅっと締め付けられるようでした。隣にいる子の方が上手に見えて、「どうして私はできないんだろう」とため息をつく日々。 レッスンに向かう足は重くなり、踊ることが好きだった気持ちさえ、見失いかけていました。 でも――あ... -
バレエ教室のレッスン指導の「Why（なぜ）」を解読するー野沢きよみバレエスタジオが大切にしている指導の理由
バレエのレッスンって、なぜ同じ動きを繰り返すの？ どうして姿勢や礼儀まで細かく指導されるの？野沢きよみバレエスタジオでは、すべての指導に理由があります。本記事では、レッスンに込められた「Why（なぜ）」を解き明かし、基礎練習から舞台経験まで... -
沈黙の中で育つ感性 ― バレエが教えてくれる3つの静けさ
読まない・聞かない・話さない。この3つの「静けさ」は、バレエの中でこそ最も深く育まれる感性です。 舞台の上に立つとき、ダンサーは言葉を持ちません。代わりに、身体のすみずみまでで感情を語り、音を聴き、空気を感じ取ります。そのために必要なのは... -
「体験レッスン」が、バレエの価値を伝える一番の方法だと思う理由。
「体験要素」── それは観光ビジネスやインバウンド売上アップのためのマーケティング用語…だけではありません。私はある本を読みながら、「あ、これはバレエ教室にもぴったり当てはまる考え方だ」と強く思いました。今回は、体験レッスンをただの「お試し... -
相模原の子供バレエで成長を実感！野沢きよみバレエスタジオのレッスン風景
最初にご覧頂いた動画の通り、バレエは本当に優雅で気品があってオシャレで、女性にとっては憧れです。そんなバレエをお子さんに習わせてみたいと思っていらっしゃるお母さんたちにバレエのことをご紹介する記事を書きました。この記事が、バレエをことを... -
レッスンの中にある、大きな成長
はじめに 「できることが少しずつ増えていく」それは、誰にも見えないような静かな時間の中で生まれます。 野沢きよみバレエスタジオのレッスンでは、毎回の稽古が、子どもたちにとっての成長の舞台。今回は、そんな日常の中にある“小さな一歩”をご紹介し... -
疲れているとき、バレエの練習は意味があるの？― 思考停止状態でも効果的な練習法とは ―
「今日はなんだか体が重い…」レッスンに来たものの、集中できない。思考がぼんやりしている。そんな経験、ありませんか？でも、バレエの練習は「続けること」が大切。とはいえ、疲労が溜まった状態で練習しても意味があるのか？怪我のリスクは？今回は、「...
