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バレエで“ほめて伸ばす”ときに気をつけたい5つのこと
「子どもは、ほめて育てるもの」──。そんな言葉を耳にしたことはありませんか？確かに、ほめられれば嬉しくなり、自信もつく。やる気だってわいてくるものです。 けれども実は、「ほめ方」を間違えると、かえって逆効果になることもあるのです。今回は、バ... -
習い事のバレエがイジメから救った、あるおはなし
ある日の夕方、NHK「シブ5時」に出演されていた教育評論家の尾木ママこと尾木直樹さんが、「イジメ」について語っていました。 番組で紹介されたのは、いじめをきっかけに学校に行けなくなった、あるお子さんのお話です。 学校に行けない。でも、バレエの... -
本番前のダンサーは極度の緊張と疲れと闘う。それは発表会の舞台でも同じです
バレエの舞台に立つ直前、どんなダンサーも極限の緊張と疲労の中にいます。それはプロだけでなく、発表会を迎える子どもたちも同じ。最近観たドキュメンタリー番組が、そのことを改めて感じさせてくれました。 そんなふうに感じさせるテレビの番組がありま... -
バレエは言葉を超える芸術──でも、レッスンには言葉が欠かせない理由
バレエは、言葉を使わずに「心」を伝える芸術です。でも、そのバレエを教える現場では、言葉がなければ指導は成り立ちません。本番の舞台と、レッスンの場──そこには、見えない“言葉の壁”があるのです。 バレエは「言葉を使わない」芸術 バレエは、言葉を... -
習い事のバレエを長続きさせるコツ―「続けられる子」になるための５つのヒント―
「気づけばバレエをやめてしまっていた…」そんな経験ありませんか？子どもでも大人でも、バレエを長く続けるためには、ちょっとした「仕組み」が大切です。なぜ、あの子はコツコツ続けられるの？ バレエを特別なことから、日常の「当たり前」に。続けるた... -
セカンドネイチャーとマインドセットでバレエに“化学変化”を
「セカンドネイチャー（第２の本能）になるまで、基本を繰り返す。試合でうまくなるのではなく、練習でうまくなるのだ」 ——元NBAプレーヤー、奇跡のコーチ、マグジー・ボーグスはこう説きました。 身長160cmとNBA史上最も小柄な選手ながら、彼は14年間司令... -
子供のバランス感覚を身につけるには、バレエが効果的
子どもの「バランス感覚」を鍛えるにはどうしたらいい？実はバレエは、遊びやスポーツとは違う視点で“体幹”と“感覚”を育てる、非常に効果的な方法。美しい姿勢と集中力を身につけながら、身体の軸を自然に学んでいく──バレエ指導の現場から、専門的かつや... -
「習うより慣れろ」は職人だけの言葉じゃない——バレエの世界にも通じる本質
「習うより慣れろ」はバレエにもあった？ これは日本の伝統職人だけの言葉だと思っていました。けれど、バレエの世界でも、同じような精神が息づいていたのです。 職人の世界に根づく「見て覚える」文化 昔の職人の世界では、「師匠が手取り足取り教える」... -
【驚きの研究結果】バレエで認知能力がアップ？幼児〜大人まで脳にいい理由とは
「バレエを習うと、頭が良くなるらしい——」 そんな話、聞いたことありますか？ これは都市伝説ではなく、最新の研究でも証明されつつある脳科学的な事実なのです。 今回は、海外ライターAlexa Mellardoさんの「ダンスをするとストレスが減り、認知力が向上... -
条件がいいだけでは「バレエ」は上手くならない〜恵まれた身体と「努力」のバランス〜
バレエ向きの身体に恵まれていても、上達しない子がいる。 それはなぜなのでしょうか？小学生のころ「何でもできた」記憶が、思春期に入ると壁になる──。 バレエに向いている＝上手になる、ではないからこそ本当に必要なのは「続ける力」なのです。 〜恵ま...
