こんにちは！野沢きよみバレエスタジオです。
「バレエは難しそう」「体が硬いから無理」—そう思っていませんか？
確かに、テレビなどで見るプロのバレエは、とても高度な技術が必要です。でも、バレエの本当の魅力は、もっと身近で、誰でも感じられるものなんです。
頭で考えず、心と体で感じてみよう
今回アップロードした動画をご覧ください。
ブログのトップページに挿入してある動画です！
小さな女の子が、まるで猫と会話するように楽しそうに踊っています。足の形も手の動きも、決まった形はありません。でも、彼女の喜びやワクワクする気持ちが、踊りからあふれ出ていますよね。
バレエのレッスンも、最初はこういった「心と体で表現する楽しさ」から始まります。
「こうしなきゃいけない」という決まりごとを学ぶ前に、音楽に合わせて自由に体を動かすこと。それが、バレエの第一歩です。
体の硬さは気にしないで！
「体が硬いから…」というお悩みもよく聞きます。でもご安心ください。
バレエは、体の柔軟性を高めるためのストレッチからゆっくりと始めます。最初から難しいポーズはしませんし、一人ひとりのペースに合わせて、少しずつ体を動かしていきます。
無理に体を曲げる必要はありません。レッスンを続けるうちに、自然と体が柔らかくなっていくのを感じられます。
バレエは「自由な表現のツール」
バレエは、ただ美しい動きを追求するだけではありません。
- 音楽を聴いて心が動く
- 楽しい気持ちを全身で表現する
- 悲しい気持ちを体で伝える
こういった、言葉では言い表せない感情を、自分の体を使って表現するためのツールです。
この動画の女の子のように、私たちと一緒に、音楽に合わせて自由に踊る楽しさを体験してみませんか？
レッスンだけじゃない、心が育つ場所
野沢きよみバレエスタジオでは、ただ上達するだけでなく、心の成長や感性を大切にしたレッスンを行っています。
この日の出来事は、子どもたちにもきっと忘れられない思い出になったことでしょう。
集中力、やさしさ、そして舞台に向けた芯の強さ――バレエが育てるのは、身体だけではありません。
体験レッスンはいつでも大歓迎です。お問い合わせをお待ちしています！
